AIKIDO für Anfängerinnen & Anfänger

AIKIDO-Probetraining am Abend

Am Dienstag oder Donnerstag von 19.15 - 21.15 Uhr hast du die Möglichkeit am regulären Training bei Sabine Spatz (Dojo-Leiterin) kostenlos teilzunehmen, um AIKIDO kennen zu lernen. Eine Anmeldung ist vorher über das untenstehende Kontaktformular notwendig. In unregelmäßigen Abständen gibt es auch spezielle Probetrainings für Anfängerinnen und Anfänger.

AIKIDO-Workshops am Samstagnachmittag

Die Aufmerksamkeit ist im Körper und der Kopf wird frei

Sabine Spatz (3. Dan) und Dagmar Uttich (2. Dan), die seit 18 Jahren AIKIDO praktizieren, geben mehrmals im Jahr an Samstagnachmittagen in Dortmund-Schüren von 15:00 - 18:00 Uhr einen Einblick in die japanische Kampfkunst AIKIDO. Sie vermitteln...

Prinzipien, wie

  • die eigene Mitte spüren
  • im gegenwärtigen Moment sein
  • Im Kontakt mit dem anderen sein

Rollen und Fallen

  • der Boden - mein Freund?!
  • das Rollen wieder entdecken
  • die erste AIKIDO-Fallübung

Körpertechniken

  • Wenn ich angegriffen werde - was dann?
  • Wie bringe ich den anderen zu Boden?

Sporthalle Stadtkrone Ost, Lissaboner Allee 36, 44269 Dortmund-Schüren

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Personen- und Sachschäden.

Bei Interesse bitte melden, auch wenn noch kein neuer Termin feststeht.


Kontaktformular mit Stichwort "Aikido für Anfängerinnen und Anfänger" ausfüllen, dann informieren wir dich über Termine zu diesem Thema. 

Auch Anmeldungen zum Workshop oder Probetraining bitte über dieses Formular.

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